Le sport, c’est bon pour la santé

Personne ne conteste les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Mais lorsque le sport est axé sur la recherche de performances, les effets positifs peuvent être discutables. Bien sûr, cela dépend également de la discipline en question.

D’ailleurs, qu’en pensent les principaux concernés? Laura Dahlmeier, athlète allemande de haut niveau et multiple championne olympique de biathlon, témoigne:

«L’entraîneur nous dit de ne pas craindre de tomber d’épuisement, que le médecin d’équipe est derrière la ligne d’arrivée, prêt à intervenir. J’ai confiance, je n’ai aucun souci à me faire.»

Le sport de haut niveau est-il donc bon pour la santé?

Oui, à condition d’avoir un médecin dans les parages! Voilà qui est tout à fait rassurant.

Voir «Die Zeit» du 8 février 2018, p. 21

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